Advertisements
أخبار جديدة

ماذا سيحصل لجسمك عندما تتوقفين عن انتعال الكعب العالي؟

إن انتعال المرأة للكعب العالي هو أمر ضروري في بعض المناسبات، إلا أن بعض السيدات قد ينتعلن الكعب العالي بشكل روتيني ويومي، لأنهن يعتبرن أن هذه الخطوة مرادفة للأناقة والأنوثة.
ولكن ما قد يجهله البعض هو أن هذا الكعب قد يؤثّر سلباً على الصحة ويتسبب بالشعور ببعض الآلام.
من هذا المنطلق سنعرض عليك سيدتي فائدتين ستشعرين بهما عندما تتوقفين عن انتعال الكعب العالي.
– التخفيف من آلام الظهر: ان انتعال الكعب العالي يؤدي الى إمالة حوض المرأة الى الخلف. هذا الأمر يزيد من الضغط على العمود الفقري والعضلات، ما يتسبب بالشعور بالألم في منطقة الظهر. وعند خلع هذا النوع من الأحذية يعود العمود الفقري تلقائياً الى وضعيته الطبيعية وبالتالي ما يخفف من آلام أسفل الظهر.
– تحسين التوازن: إن انتعال الكعب العالي قد يخلّ بتوازن الجسم فتصبح السيدة أكثر عرضة للإنزلاق. كذلك، فقد وجدت دراسة أجريت خلال العام 2015 أن انتعال الكعب العالي بشكل يومي قد يسبب باختلالات في قوة العضلات في الرجلين ما يؤدي الى عدم توازن الجسم.
Advertisements
%d مدونون معجبون بهذه: